Milkovics-Lili-Bao-Pilates

Lili

A reformer pilates világába nagyjából egy éve csöppentem bele, ami a változatos és hatékony gyakorlatoknak köszönhetően rögtön magával ragadott.

Eleinte csak hobbiként volt jelen az életemben, de számos pozitív hatását megtapasztalva hamar elhatároztam, hogy szeretném magasabb szinten megismerni és elsajátítani ezt a mozgásformát. Reformer pilates instruktori végzettségemet az Urban Oásis Akadémián szereztem meg és a továbbiakban is szeretném bővíteni szakmai tudásomat.

Célom, hogy minél több emberrel megismertessem a reformer pilates testre és lélekre gyakorolt pozitív hatásait.

Óráimon arra törekszek, hogy változatos, egyéni igényeknek megfelelő és egyben kihívást jelentő edzéseket tartsak úgy, hogy közben mindenkiből kihozzam a maximumot.
Mindenkit sok szeretettel várok!

Órarend